Kad Tu pēdējo reizi smējies tā, ka sāp vaigi un uz brīdi aizmirstas visas rūpes? 

30. jūlijā plkst.18.00 aicinām uz Smieklu jogas nodarbību Liepājā – vieglu, rotaļīgu un enerģisku pieredzi, kurā smieklu vingrinājumi tiek apvienoti ar dziļo elpošanu, kustībām un relaksāciju. Nodarbību vadīs Artūrs Laimīgais.

Smieklu jogai nav vajadzīga iepriekšēja pieredze, īpaša lokanība vai pat labs garastāvoklis, jo to radīsim kopā! Nodarbības laikā apzināti sāktie smiekli bieži vien ātri pārtop pavisam īstos un lipīgos smieklos. 

Ko vari iegūt?
 uzlabotu veselību un dzīvesprieku;
 mazāk spriedzes un ikdienas stresa;
 vairāk enerģijas un viegluma;
 iespēju atbrīvoties no kautrīguma un kārtīgi izsmieties;
 patīkamu relaksāciju un pacilājumu arī pēc nodarbības.

Nodarbību veidos iesildīšanās, dziļās elpošanas un rotaļīgi smieklu vingrinājumi, vieglas kustības, smieklu meditācija un noslēguma relaksācija.

 30. jūlijā
 18.00–19.00
 Interesantu cilvēku klubs, lielā zāle, Jūrmalas iela 22, Liepāja

Velc ērtu apģērbu, ņem līdzi labu draugu, atvērtību jaunai pieredzei un nāc izsmieties no sirds!

 Pieteikšanās un plašāka informācija: Artūrs Laimīgais, info@smieklujoga.lv, +37126126821, www.smieklujoga.lv
Maksa: 12 EUR.