Izmantojot šo lapu, jūs piekrītat sīkdatņu izmantošanai.
Sīkdatnes palīdz uzlabot pakalpojumu kvalitāti. Uzzināt vairāk
Piekrītu Nepiekrītu

Stresa menedžments

20.02.2020. 18.00–20.00
Koprades biroja telpas "Coworking Liepaja", 5. stāvs (Vecā ostmala 24, Liepāja)

Vispārzināms ir fakts, ka stress ir viens no faktoriem, kas ietekmē cilvēka darbaspējas, veselību un motivāciju darīt pat visvienāršākās darbības tā ietekmējot gan paša, gan apkārtējo ikdienu.
Stress nozīmē zemu darba produktivitāti, saspringtu gaisotni, domstarpības, biežākas kļūdas un zemu motivāciju.

Ir skaidrs, ka no stresa situācijām izvairīties nevaram neviens, taču pastāv veidi, kā cīnīties ar stresu un izvairīties no negatīvajām izpausmēm un sekām.

Lai uzzinātu vairāk par stresu un tā menedžēšanu, nāc uz pasākumu stresa menedžments un uzzini:
-Kas ir stress, tā veidi un izcelsme?
-Kādas ir stresa vadīšanas iespējas?
-Kā saprast, kad stress rada pozitīvu un kad negatīvu ietekmi?
-Kāds ir efektīvs stresa menedžments?

Nodarbības norise būs interaktīva. Pieteiktās tēmas izpildei dalībniekiem tiks piedāvāti dažādi praktiski apmācību elementi - mini lekcijas, demonstrācijas, darbs grupās un individuāli kā arī grupu diskusijas.

Nodarbību vadīs Edmunds Imbovics

Jums varētu interesēt arī šie pasākumi